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心理]如何忍住不主动联系对方?你get了吗?

浏览数:71     发布时间:2020-06-12
 

  已分手,或别人不喜欢你,可你总是几乎控制不了自己,总是一次次忍着不联系却一次次犯贱主动找TA,给TA发个消息、没有回;给TA打电话,不接, 或者接了也匆匆挂断。你心知肚明的,你有不该再失去的尊严,你有不该再失去的自己,但却屁用都没有!

  以下是鬼鬼翻箱底找出来的干货,且看各路江湖人士如何说,如何做到忍住不联系对方~~

  1分手的时候,马上就删掉了QQ、微信上对她说过的那些话,因为不想每次想她的时候,都会翻出来一遍又一遍的看,每看一次,心就疼一次。2人呐,最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置。

  3我渴望能见你一面,但请你记得,我不会开口要求要见你。这不是因为骄傲,你知道我在你面前毫无骄傲可言,而是因为,唯有你也想见我的时候,我们见面才有意义 。——————西蒙·波娃

  3我曾经过这个关是把一切和她相关的东西全都删干净藏起来,然后每次突然想起来了就给自己一巴掌。5不联系,不是在忍着不联系。而是因为我有自己的生活。承认自己的生活比所有人都重要,即使是我爱的人。爱有爱的力量,正如爱有爱的无能。这话虽残忍,我们都该承认。6做好心理建设,无限放大自尊心和女性的矜持感,放大想要在感情关系里获胜的想法,把想要主动联系对方的心思拍灭在萌芽里。

  7分手期只能硬抗。当你被困在一段只会摧毁你的感情关系中时,唯一可以保全自己的方式,就是彻彻底底的,不留退路的消失掉。8让自己忙碌起来,把精力和时间投入到工作、赚钱、阅读写作、健身锻炼、和各种让自己美美哒的事情上去,折腾得自己只想倒头就睡,哪还会有精力去主动联系那个人呢。

  9说个政治不正确的方法,这个方法只适合懒惰、空虚、没办法让自己忙起来、充实起来的女性,特别的简单易上手,那就是,多找几个备胎,多跟备胎们玩儿,各种忙碌,会让你顾不上主动联系那个“正牌”的他。

  10去看《hes just not that into you》(《其实他没那么喜欢你》)这部电影。一定要看!一定要看!一定要看!下图,共勉。

  11把断联当游戏玩,给自己下任务,完成一个小任务即可获得物品和金币。比如:断联半个月,奖励自己买件衣服,断联一个月,奖励一顿烤全羊。断联期间认识10个新男生,奖励一只唇膏。啃了一本难啃的书,奖励自己周边游。这个过程,认识新朋友,到处旅行,购物,吃喝玩乐,撒野,都玩嗨了,时间排得满满当当,别人约你都要排队,哪里还有闲工夫在乎什么前任?12想了就联系。嗯,勇气用光了,就会和自己和解好好相处了。

  每次想发一条信息给我,先给我微信打一百块钱好了。不出一个月时间,你的病就好。

  结果。对我这么一往情深,相思难耐,海誓山盟,非我不娶,没有我就活下去的人……

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